Il nuoto e' una pratica sportiva completa che e' possibile praticare ad ogni eta'.
Non presenta alcuna controindicazione anzi e' spesso indicata dai medici come corretto e salutare stile di vita.
L' assenza di peso dovuto al galleggiamento permette al nuotatore di muovere tutta la muscolatura senza andare a gravare sulle articolazioni o sulla schiena. Questo agevola il completo e corretto sviluppo corporeo dei bambini durante la delicata fase di crescita, aiuta gli adulti a mantenersi in forma e permette alle persone anziane di fare del movimento senza rischi di infortunio.
L' assenza di peso dovuto al galleggiamento permette al nuotatore di muovere tutta la muscolatura senza andare a gravare sulle articolazioni o sulla schiena. Questo agevola il completo e corretto sviluppo corporeo dei bambini durante la delicata fase di crescita, aiuta gli adulti a mantenersi in forma e permette alle persone anziane di fare del movimento senza rischi di infortunio.









